Online Vortrag: Zuckerfrei leben - die neun gesündesten Süssungsmittel

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Freitag, 15. Januar 2021 19:00–20:30 Uhr

Kursnummer 21A341004
Dozentin Elke Göhler
Datum Freitag, 15.01.2021 19:00–20:30 Uhr
Gebühr 10,00 EUR
Ort

Online-Kurs
VHS
Online-Kurs

Kursort

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Ein gesunder Zuckersatz ist der Traum vieler Menschen. Steckt doch Zucker oder auch seine im Labor hergestellten Ersatzstoffe in einer Vielzahl von Nahrungsmitteln (z. Bsp. Ketchup, Säfte, Fertiggerichte, Bratensoße, Cornflakes, Joghurt usw.).

Doch welcher Zucker macht uns krank? Und gilt das tatsächlich für jede Zuckerart?

In diesem Onlinekurs erfahren Sie was einen gesunden Zucker ausmacht und welche natürlichen Zuckeralternativen es gibt. Sie bekommen eine Auswahl gesunder Süßungsmittel von der Kursleiterin vorgestellt, die vor allem natürlichen Ursprungs sind.

Außerdem lernen Sie NEUN praxistaugliche Tipps kennen, um eine Zuckersucht zu überwinden.

Kommen Sie mit Ihren Fragen und Erfahrungen zu diesem einmalig stattfindenden Kurs. Der Unterschied zu anderen Online Angeboten ist bei unserem Kurs, dass Sie abgeholt werden und auf Sie und Ihre Bedürfnisse eingegangen werden kann, da der Kurs live stattfindet und Ihnen die Möglichkeit der Beteiligung gegeben wird.. Sie müssen nur Ihre Fragen stellen. Um eine interaktive Atmosphäre zu ermöglichen, bitten wir Sie eine funktionierende Kamera und Mikro einzuschalten. Sie sind herzlich eingeladen sich mit Wortbeiträgen und Feedback zu beteiligen.

Es wird die Software GoTo Meeting genutzt. Sie brauchen lediglich eine gute Internetverbindung und können via PC, Smartphone oder Tablet teilnehmen. Bei erfolgter Anmeldung erhalten Sie am Kurstag eine Email mit dem Link zum Kursraum. Es muss nichts vorab installiert werden.


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