Outdoor-Zirkel

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Montag, 05. September 2022 um 17:30 Uhr

Kursnummer 22M337002
Dozentin Friederike Klinghammer
erster Termin Montag, 05.09.2022 17:30–18:15 Uhr
letzter Termin Montag, 10.10.2022 17:30–18:15 Uhr
Gebühr 35,00 EUR
Ort

Meißen,Schreberstraße 37, Jahnhallen-Areal
Schreberstraße 37
01662 Meißen

Meißen, Schreberstraße 37, Jahnhallen-Areal
Schreberstraße 37
01662 Meißen

Kursort

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Auf der Multisportanlage bei der Jahnhalle führen Sie mit und ohne Geräten im Zirkeltraining Übungen zur Kräftigung der allgemeinen Muskelgruppen an Stationen durch. Angeleitet und korrigiert werden Sie von einer jungen Sportwissenschaftlerin. Die Übungen und Stationen werden abwechslungsreich durch unterschiedliche Hilfsmittel gestaltet. Es findet eine gemeinsame Erwärmung und Ausklang statt. Im Mittelteil trainiert jede/r nach seinem/ihrem eigenen Rhythmus.

Stärken Sie Ihre Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden, indem Sie an dem schönen Ort über den Dächern Meißens im Grünen und unter Gleichgesinnten mit Spaß aktiv etwas dafür tun.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Ort
1. Mo., 05.09.2022 17:30–18:15 Uhr Meißen,Schreberstraße 37, Jahnhallen-Areal
2. Mo., 12.09.2022 17:30–18:15 Uhr Meißen,Schreberstraße 37, Jahnhallen-Areal
3. Mo., 19.09.2022 17:30–18:15 Uhr Meißen,Schreberstraße 37, Jahnhallen-Areal
4. Mo., 26.09.2022 17:30–18:15 Uhr Meißen,Schreberstraße 37, Jahnhallen-Areal

anstehende Termine

# Datum Ort
5. Mo., 10.10.2022 17:30–18:15 Uhr Meißen,Schreberstraße 37, Jahnhallen-Areal

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