Yoga am Abend
Mittwoch, 05. April 2023 um 20:00 Uhr
| Kursnummer | 23A311012 |
| Dozentin |
Anne Fischer
|
| erster Termin | Mittwoch, 05.04.2023 20:00–21:30 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 14.06.2023 20:00–21:30 Uhr |
| Gebühr | 110,00 EUR |
| Ort |
Radebeul, Sidonienstraße 1 A, VHS |
Kursort
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Die Yogastunde beinhaltet Ankommen und Aufwärmen, Atemübungen (Pranayama), Sonnengrüße (oder etwas ähnliches, lassen Sie sich überraschen), Körperübungen (Asanas) und eine Endentspannung. Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.
Der Kurs wird so gestaltet sein, dass alle Übungen ohne Hilfsmittel (z. B. Blöcke) ausgeführt werden können. Bitte bringen Sie eine Matte, Decke, warme Socken und evtl. ein Kissen (oder wenn vorhanden einen Yogablock für die eigene Bequemlichkeit) mit.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 05.04.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 2. | Mi., 19.04.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 3. | Mi., 26.04.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 4. | Mi., 03.05.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 5. | Mi., 10.05.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 6. | Mi., 17.05.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 7. | Mi., 24.05.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 8. | Mi., 31.05.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 9. | Mi., 07.06.2023 | 20:00–21:30 Uhr |
| 10. | Mi., 14.06.2023 | 20:00–21:30 Uhr |