Aqua-Gymnastik

Nur noch wenige Plätze frei!

Mittwoch, 29. Januar 2025 um 10:00 Uhr

Kursnummer	25A325001
Dozentin	Elisa Dreger
erster Termin	Mittwoch, 29.01.2025 10:00–11:00 Uhr
letzter Termin	Mittwoch, 19.03.2025 10:00–11:00 Uhr
Gebühr	72,40 EUR
Ort	Radebeul, Richard-Wagner-Str. 5, Schwimmhalle Richard-Wagner-Str. 5 01445 Radebeul

Kursort

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Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Die Wassergymnastik ist besonders für ältere Menschen geeignet.
Wasserzeit 10:15 - 11 Uhr!

Elisa Dreger Dozentin

Als langjährige Gemüsegärtnerin kenne ich einseitige Belastungen zu gut und die damit kommenden Beschwerden. Um diesen entgegen zu wirken begann ich vor...

Kurstermine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Mi., 29.01.2025	10:00–11:00 Uhr
2.	Mi., 05.02.2025	10:00–11:00 Uhr
3.	Mi., 12.02.2025	10:00–11:00 Uhr
4.	Mi., 05.03.2025	10:00–11:00 Uhr
5.	Mi., 12.03.2025	10:00–11:00 Uhr
6.	Mi., 19.03.2025	10:00–11:00 Uhr