Aqua-Gymnastik
Dienstag, 14. Mai 2024 um 11:00 Uhr
| Kursnummer | 24A325015 |
| Dozentin |
Larisa Kijko
|
| erster Termin | Dienstag, 14.05.2024 11:00–12:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 03.09.2024 11:00–12:00 Uhr |
| Gebühr | 101,00 EUR |
| Ort |
Radebeul, Richard-Wagner-Str. 5, Schwimmhalle |
Kursort
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Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Die Wassergymnastik ist besonders für ältere Menschen geeignet.
Wasserzeit 11:10 - 11:55 Uhr!
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 14.05.2024 | 11:00–12:00 Uhr |
| 2. | Di., 28.05.2024 | 11:00–12:00 Uhr |
| 3. | Di., 04.06.2024 | 11:00–12:00 Uhr |
| 4. | Di., 11.06.2024 | 11:00–12:00 Uhr |
| 5. | Di., 18.06.2024 | 11:00–12:00 Uhr |
| 6. | Di., 06.08.2024 | 11:00–12:00 Uhr |
| 7. | Di., 13.08.2024 | 11:00–12:00 Uhr |
| 8. | Di., 20.08.2024 | 11:00–12:00 Uhr |
| 9. | Di., 27.08.2024 | 11:00–12:00 Uhr |
| 10. | Di., 03.09.2024 | 11:00–12:00 Uhr |