Aqua-Gymnastik
Dienstag, 03. Februar 2026 um 09:45 Uhr
| Kursnummer | 26A325004 |
| Dozentin |
Grit Doubrawa
|
| erster Termin | Dienstag, 03.02.2026 09:45–10:45 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 28.04.2026 09:45–10:45 Uhr |
| Gebühr | 113,90 EUR |
| Ort |
Radebeul, Richard-Wagner-Str. 5, Schwimmhalle |
Kursort
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Gut für Gelenke, Muskeln und Herz
Das ganzheitliche Training im Flachwasser macht viel Spaß und ist eine Kombination aus Bewegungs-, Kraft- und Konditionsübungen. Der Auftriebs des Wassers schont die Gelenke. Der Wasserwiderstand stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem für bessere Ausdauer. Während einer halben Stunde intensiver Aqua-Gymnastik werden rund 400 Kalorien verbraucht.
Aqua-Gymnastik ist auch prima für bewegungseingeschränkte und/oder ältere Menschen geeignet.
Wasserzeit 10:00 - 10:45 Uhr!
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 03.02.2026 | 09:45–10:45 Uhr |
| 2. | Di., 24.02.2026 | 09:45–10:45 Uhr |
| 3. | Di., 03.03.2026 | 09:45–10:45 Uhr |
| 4. | Di., 10.03.2026 | 09:45–10:45 Uhr |
| 5. | Di., 17.03.2026 | 09:45–10:45 Uhr |
| 6. | Di., 24.03.2026 | 09:45–10:45 Uhr |
| 7. | Di., 31.03.2026 | 09:45–10:45 Uhr |
| 8. | Di., 14.04.2026 | 09:45–10:45 Uhr |
| 9. | Di., 21.04.2026 | 09:45–10:45 Uhr |
| 10. | Di., 28.04.2026 | 09:45–10:45 Uhr |