TaiChi Schnupperkurs
Montag, 13. Juli 2026 15:30–17:00 Uhr
| Kursnummer | 26M315102 |
| Dozentin |
Angelika Mathiske
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| Datum | Montag, 13.07.2026 15:30–17:00 Uhr |
| Gebühr | 12,00 EUR |
| Ort |
Meißen, Baderberg 10, Zi.4, OG |
Kursort
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Taijiquan (abgekürzt Tai-Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurde ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt.
Die Bewegungs- und Atemübungen werden auch als die Kunst des Schattenboxens bezeichnet, jedoch fördern sie nach einer gewissen Zeit des regelmäßigen Praktizierens die Entspannungsfähigkeit, führen zu mehr Beweglichkeit und besserer Kondition.
Starten Sie mit unserer TaiChi-Lehrerin und finden Sie zu Ihrer „höchsten Energie“.
Mitzubringende Materialien
- Bequeme Kleidung
- Handtuch
