Alina Rading Yogalehrerin
Ich bin Alina und wohne seit Kurzem im wunderschönen Weinböhla. Davor habe ich viele Jahre in Dresden-Strehlen gewohnt.
Während meines Auslandssemesters in China 2017 habe ich Yoga als wunderbaren Ausgleich für mich entdeckt und praktiziere seitdem regelmäßig in Gruppen oder für mich selbst.
Nach aufwühlenden Jahren der Corona-Pandemie, habe ich mich Anfang 2022 endlich getraut, meine Yoga-Lehrerinnen Grundausbildung zu buchen und diese bereits in der ersten Jahreshälfte 2022 als AYA-zertifitierte Yogalehrerin (Hatha & Vinyasa) abgeschlossen. Seitdem folgten Weiterbildungen im Yin Yoga bei Stefanie Arend, im Kinder Yoga bei Nitya von sonnemond yoga und im Yoga für Seniorinnen & Senioren, sowie für Schwangere und zur Rückbildung, jeweils bei WAY.
Yoga ist nunmehr nicht nur ausgleichende Praxis für mich, sondern sowohl privat als auch (frei)beruflich in meinen Lebensmittelpunkt gerückt.
Auch in meiner Freizeit beschäftige ich mich mit yogaphilosophischen Themen und gehe achtsam & wertschätzend mit Menschen, Tieren und der Umwelt um.
Auch ich bin nicht unfehlbar, lerne jeden Tag dazu und bin sehr dankbar dafür. Für Feedback bin ich offen und nehme es dankbar entgegen.
Kurse der Dozentin
| Was? | Wann? |
|---|---|
| Yoga für Anfänger - Energie am Abend | Mo., 13.01.2025 |
| Yoga - Energie am Abend (Fortsetzung) | Mo., 13.01.2025 |
| Entspannung mit Yoga | Do., 12.06.2025 |