Naturerlebnis: Wildkräuter & Waldesruhe
Samstag, 19. September 2026 10:00–13:00 Uhr
| Kursnummer | 26A131013 |
| Dozentin |
Simone Meentzen
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| Datum | Samstag, 19.09.2026 10:00–13:00 Uhr |
| Gebühr | 15,00 EUR |
| Ort |
Radebeul, Untere Finstere Gasse 5, Weinschank Walter |
Kursort
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Achtsame Kräuterwanderung mit Naturmeditation und Zeit zum Auftanken - in den Weinbergen zu Radebeul
Tauchen Sie ein in die wohltuende Verbindung aus Naturerlebnis, Wildkräuterwissen und achtsamer Entspannung. Bei dieser besonderen Auszeit in der Natur verbinden wir eine achtsame Kräuterwanderung mit entspannender Naturmeditation – entschleunigend, stärkend und inspirierend zugleich.
Gemeinsam nehmen wir uns bewusst Zeit, den Alltag hinter uns zu lassen und die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen. Das bewusste Erleben von Wald, Wiese, Wasser und frischer Luft schenkt neue Klarheit, innere Ruhe und frische Energie.
Im ersten Teil der Veranstaltung begeben wir uns auf eine kurze interaktive Wanderung. Dabei entdecken wir heimische Wildkräuter am Wegesrand, erfahren Wissenswertes über ihre Besonderheiten und erleben die Natur achtsam und aufmerksam.
Im zweiten Teil steht das Innehalten im Mittelpunkt. Eine angeleitete Naturmeditation lädt dazu ein, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Anschließend praktizieren wir eine stille Sitzplatz-Praxis in der Natur – ein bewusstes Verweilen im Sitzen, um die Umgebung intensiver wahrzunehmen und die Verbindung zur Natur zu vertiefen.
Zum Abschluss kehren wir gemeinsam entspannt und gestärkt zu unserem Ausgangspunkt zurück.
Die Veranstaltung eignet sich für alle, die sich nach Ruhe, Naturverbundenheit und einer kleinen Auszeit vom Alltag sehnen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Gesamtdauer: ca. 3 Stunden
