| Kursnummer | 26A325016 |
| Dozentin |
Grit Doubrawa
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| erster Termin | Mittwoch, 25.11.2026 10:00–11:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 24.02.2027 10:00–11:00 Uhr |
| Gebühr | 113,90 EUR |
| Ort |
Radebeul, Richard-Wagner-Str. 5, Schwimmhalle |
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Die Wassergymnastik ist besonders für ältere Menschen geeignet.
Wasserzeit 10:15 - 11 Uhr!
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 25.11.2026 | 10:00–11:00 Uhr |
| 2. | Mi., 02.12.2026 | 10:00–11:00 Uhr |
| 3. | Mi., 09.12.2026 | 10:00–11:00 Uhr |
| 4. | Mi., 16.12.2026 | 10:00–11:00 Uhr |
| 5. | Mi., 06.01.2027 | 10:00–11:00 Uhr |
| 6. | Mi., 13.01.2027 | 10:00–11:00 Uhr |
| 7. | Mi., 20.01.2027 | 10:00–11:00 Uhr |
| 8. | Mi., 27.01.2027 | 10:00–11:00 Uhr |
| 9. | Mi., 03.02.2027 | 10:00–11:00 Uhr |
| 10. | Mi., 24.02.2027 | 10:00–11:00 Uhr |