Atem Kurs
Dienstag, 16. Juni 2026 um 19:30 Uhr
| Kursnummer | 26A354004 |
| Dozentin |
Astrid Kubisch
|
| erster Termin | Dienstag, 16.06.2026 19:30–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 30.06.2026 19:30–21:00 Uhr |
| Gebühr | 43,00 EUR |
| Ort |
Radebeul, Sidonienstraße 1 a, VHS |
Kursort
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Astrid Kubisch war über 26 Jahre Musiklehrerin, hat Gesang und Instrumentalmusik studiert und gibt heute Atem-, Augen-, Sprech- und Stimm-Kurse für Vielsprecher in der 1:1 Betreuung oder für Gruppen, z.B. Lehrer, Erzieher, Vereine, Stadtführer oder leitende Angestellte.
In ihrer Tätigkeit ist ihr aufgefallen, dass es für alle Entwicklung im Leben eine wichtige Grundlage gibt, die die Fortentwicklung und auch die Genesung maßgeblich positiv beeinflusst: die richtige Atmung!
So bietet sie hier einen Kurs an, der Sie ins Staunen kommen lässt. Sie werden es selbst merken, denn sie werden gestärkt ins Leben gehen.
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Menschen, die im Alltag nur „flach“ atmen und oft erschöpft sind
- Menschen, die viel arbeiten und kaum durcharmen können
- Menschen, die wenig Freude verspüren
- Menschen, die kraftlos bzw. energielos sind
- Menschen, die ihren Sinn des Lebens finden wollen
- Menschen mit Bluthochdruck
- Menschen mit Verdauungsproblemen
- Menschen mit chronisch obstruktiven Lungenerkrankungen
Was bringt dieser Atem-Kurs?
- mehr Energie zum Bewältigen des Alltags
- mehr Antrieb
- Freude beim Tun und Schaffen
- mehr verfügbarer Sauerstoff in allen Teilchen des Körpers
- Regeneration der Zellen auf ganz natürliche Art und Weise
- Lernen, wie bewusstes Atmen genutzt wird, um Kraft zu tanken
- Regulierung des Blutdruckes
- bessere Verdauung
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 16.06.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 2. | Di., 23.06.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 3. | Di., 30.06.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
