Wirbelsäulengymnastik
Dienstag, 01. September 2026 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 26G323006 |
| Dozentin |
Birgit Hahn
|
| erster Termin | Dienstag, 01.09.2026 18:30–19:15 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 17.11.2026 18:30–19:15 Uhr |
| Gebühr | 82,00 EUR |
| Ort |
Ebersbach, Am Bahndamm 3, Sportverein |
Kursort
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Durch gezielte Übungen sollen Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskeln gekräftigt und verkürzte Muskelpartien vorsichtig gedehnt werden. Gymnastik führt zur Vermeidung von Wirbelsäulenschädigungen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 01.09.2026 | 18:30–19:15 Uhr |
| 2. | Di., 08.09.2026 | 18:30–19:15 Uhr |
| 3. | Di., 15.09.2026 | 18:30–19:15 Uhr |
| 4. | Di., 22.09.2026 | 18:30–19:15 Uhr |
| 5. | Di., 29.09.2026 | 18:30–19:15 Uhr |
| 6. | Di., 06.10.2026 | 18:30–19:15 Uhr |
| 7. | Di., 13.10.2026 | 18:30–19:15 Uhr |
| 8. | Di., 20.10.2026 | 18:30–19:15 Uhr |
| 9. | Di., 27.10.2026 | 18:30–19:15 Uhr |
| 10. | Di., 03.11.2026 | 18:30–19:15 Uhr |
| 11. | Di., 10.11.2026 | 18:30–19:15 Uhr |
| 12. | Di., 17.11.2026 | 18:30–19:15 Uhr |