Hatha Yoga "After Work"
Montag, 15. Juni 2026 um 20:00 Uhr
| Kursnummer | 26A311023 |
| Dozentin |
Dagmar Jennert
|
| erster Termin | Montag, 15.06.2026 20:00–21:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 28.09.2026 20:00–21:30 Uhr |
| Gebühr | 130,00 EUR |
| Ort |
Radebeul, Sidonienstraße 4 B, VHS, Zi. 14 |
Kursort
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Yoga kann heilsam und effektiv auf Körper und Geist sein. Schwerpunktmäßig widmen wir uns vor allem den Yogahaltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und der Tiefenentspannung. Sie werden lernen, Körpergefühl und Haltung zu verbessern und erfahren, wie man auf einfache Art und Weise entspannen und auftanken kann. Unterstützt werden die Übungseinheiten durch Pranayama, eine Atemtechniken zur Energetisierung. Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit Yoga-Erfahrung. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 15.06.2026 | 20:00–21:30 Uhr |
| 2. | Mo., 22.06.2026 | 20:00–21:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 3. | Mo., 29.06.2026 | 20:00–21:30 Uhr |
| 4. | Mo., 17.08.2026 | 20:00–21:30 Uhr |
| 5. | Mo., 24.08.2026 | 20:00–21:30 Uhr |
| 6. | Mo., 31.08.2026 | 20:00–21:30 Uhr |
| 7. | Mo., 07.09.2026 | 20:00–21:30 Uhr |
| 8. | Mo., 14.09.2026 | 20:00–21:30 Uhr |
| 9. | Mo., 21.09.2026 | 20:00–21:30 Uhr |
| 10. | Mo., 28.09.2026 | 20:00–21:30 Uhr |
