Entspannung

Ein rasantes Tempo bestimmt für viele Menschen den heutigen Alltag. Entspannungszeiten und das Aufladen der Batterien ist notwendig. Der Hektik des Alltags entfliehen. Bewusst einmal sich nur auf die eigene Atmung konzentrieren und in den Körper hinein spüren. Abschalten und runterfahren!

Für alle, denen dies wichtig geworden ist, bieten wir ein breites Angebot an:

  • Yoga,
  • Tai Chi oder Chigong
  • Entspannungstechniken.

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