Aqua-Gymnastik in Meißen
Freitag, 11. September 2026 um 10:20 Uhr
| Kursnummer | 26M325003 |
| Dozentin |
Mandy Gneuß
|
| erster Termin | Freitag, 11.09.2026 10:20–11:20 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 27.11.2026 10:20–11:20 Uhr |
| Gebühr | 114,00 EUR |
| Ort |
Meißen, Berghausstraße 2, Wellenspiel |
Kursort
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Wassergymnastik – jetzt neu im Wellenspiel!
Tauchen Sie ein in unseren **Aquagymnastik Gruppenkurs** – die perfekte Wahl für JEDEN, der seine Fitness auf eine sanfte, aber wirkungsvolle Weise steigern möchten. Hier erwartet Sie ein erfrischendes Workout, das Kraft- und Ausdauerübungen im Wasser vereint und gleichzeitig Ihre Gelenke schont.
In jeder Einheit erleben Sie ein abwechslungsreiches Programm: von der Ganzkörperkräftigung über dynamisches Ausdauertraining bis hin zu Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Entspannungsphasen sorgen dafür, dass Sie nicht nur stärker, sondern auch entspannter aus dem Wasser kommen.
Nutzen Sie die zahlreichen Vorteile des Aquafit-Trainings: geringere Gelenkbelastung, gesteigerte Herz-Kreislauf-Fitness und die Möglichkeit, Stress abzubauen. Genießen Sie die Gemeinschaft und Motivation einer lebendigen Gruppe, während Sie Ihre Fitnessziele erreichen.
🕙 Wasserzeit: 10:35 – 11:20 Uhr
Der Kurs findet im Tiefwasser statt, Aquafit Gurte stehen zur Verfügung.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 11.09.2026 | 10:20–11:20 Uhr |
| 2. | Fr., 18.09.2026 | 10:20–11:20 Uhr |
| 3. | Fr., 25.09.2026 | 10:20–11:20 Uhr |
| 4. | Fr., 02.10.2026 | 10:20–11:20 Uhr |
| 5. | Fr., 09.10.2026 | 10:20–11:20 Uhr |
| 6. | Fr., 30.10.2026 | 10:20–11:20 Uhr |
| 7. | Fr., 06.11.2026 | 10:20–11:20 Uhr |
| 8. | Fr., 13.11.2026 | 10:20–11:20 Uhr |
| 9. | Fr., 20.11.2026 | 10:20–11:20 Uhr |
| 10. | Fr., 27.11.2026 | 10:20–11:20 Uhr |
