Wirbelsäulengymnastik

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Dienstag, 19. Januar 2027 um 18:30 Uhr

Kursnummer	27G323002
Dozentin	Birgit Hahn
erster Termin	Dienstag, 19.01.2027 18:30–19:15 Uhr
letzter Termin	Dienstag, 06.04.2027 18:30–19:15 Uhr
Gebühr	85,60 EUR
Ort	Ebersbach, Am Bahndamm 3, Sportverein Am Bahndamm 3 01561 Ebersbach

Kursort

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Durch gezielte Übungen sollen Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskeln gekräftigt und verkürzte Muskelpartien vorsichtig gedehnt werden. Gymnastik führt zur Vermeidung von Wirbelsäulenschädigungen.

Birgit Hahn Diplom-Lehrer Sport und Geografie

Kurstermine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Di., 19.01.2027	18:30–19:15 Uhr
2.	Di., 26.01.2027	18:30–19:15 Uhr
3.	Di., 02.02.2027	18:30–19:15 Uhr
4.	Di., 09.02.2027	18:30–19:15 Uhr
5.	Di., 16.02.2027	18:30–19:15 Uhr
6.	Di., 23.02.2027	18:30–19:15 Uhr
7.	Di., 02.03.2027	18:30–19:15 Uhr
8.	Di., 09.03.2027	18:30–19:15 Uhr
9.	Di., 16.03.2027	18:30–19:15 Uhr
10.	Di., 23.03.2027	18:30–19:15 Uhr
11.	Di., 30.03.2027	18:30–19:15 Uhr
12.	Di., 06.04.2027	18:30–19:15 Uhr