Sommer Yoga Intensiv Workshop – Körper, Atem und Geist verbinden (im Freien)
Sonntag, 30. August 2026 16:00–19:00 Uhr
| Kursnummer | 26M311014 |
| Dozentin |
Frauke Spessert
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| Datum | Sonntag, 30.08.2026 16:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 26,00 EUR |
| Ort |
Kursort siehe Kursinformation bzw. wird noch bekannt gegeben |
Yoga ganzheitlich erleben und die eigene Praxis vertiefen
Dieser Workshop bietet eine ausgewogene Mischung aus aktiveren und ruhigeren Übungen. Die Verbindung von Bewegung, Atem und einfachen Meditationselementen ermöglicht ein intensiveres Erleben der Praxis. Auch für Einsteiger geeignet, die sich mehr Zeit für Yoga nehmen möchten. Eine abschließende Entspannung mit Meditation unterstützt die nachhaltige Wirkung.
Kursort: Wiese hinter Senioren-Park carpe diem Meißen, Dresdner Straße 34, 01662 Meißen
